もげもげの雑記ブログ

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2021-07-01から1日間の記事一覧

夜遅いご飯はやっぱり、、、

おはようございます 今朝の体重は56.2 昨日より増えてる 今日からダイエットキラキラホルモンなのでめげずにがんばります ご飯です 朝 mctオイル30グラム 昼 久々サラダチキン お味噌汁 サラダ 卵 夜 鯖の塩焼き スーパー大麦 サラダ から揚げ3つ 味噌汁 こ…