もげもげの雑記ブログ

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2021-06-21から1日間の記事一覧

ダイエット16日目 菌活もはじめました。

こんばんは♪ 生理前で体重が見事に53.4と1キロ増えたところで固定されました ご飯です。 朝から mctオイル30グラム 昼 サラダ 焼き鳥塩 夜 焼肉 お米お茶碗一杯 焼肉たべましたよね笑笑 ご飯も添えて。 そして菌活を始めました! なぜかというと旦那もわたし…