もげもげの雑記ブログ

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2021-06-15から1日間の記事一覧

ダイエット10日目

おはようございます 今朝の体重は52.5キロー チートが効いたかな ご飯です 朝 ⚫︎mctオイル50グラム 昼 ⚫︎サラダ ⚫︎卵2個 ⚫︎焼き鳥塩 間食 ⚫︎残ってた昨日のチャーハンと餃子 ↑これは旦那との約束で責任もって食べ残しは食べるということで早めの時間に 夜 ⚫︎…