もげもげの雑記ブログ

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2021-05-29から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット再再スタート8日目

おはようございます✨ 体重からご報告! 55.1→55.8 生理につき増量傾向 ご飯です。 朝 ⚫︎mctオイル30g 昼 ⚫︎さけるチーズ 夜 ⚫︎糖質ゼロ麺で坦々麺 ⚫︎鳥ももステーキ ⚫︎タルタルソースお手製 オフが2日続いたのでご飯いつも旦那に作ってもらってるし YouTube…