もげもげの雑記ブログ

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2021-05-25から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット再再スタート4日目

おはようございます✨ 体重報告から 55.3→54.6 やっと54キロ台に戻ってきた もう少しで生理だからいつまで減ることできるかな? ご飯です 朝 ⚫︎mctオイル30g ⚫︎サラダ少し 昼 ⚫︎サラダチキン 夜 と楽しみな角煮は明日 今日は昨日の残りのハンバーグ でもケン…