もげもげの雑記ブログ

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2021-05-01から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット18日目

おはようございます。 チートデイあけの体重報告から 56.1→58.0!! 増えたー 生理もそろそろおわりますのとチートデイのご飯分がしっかり体重にのってきました。 2日からはやせホルモン期にはいるので、絶対すぐ戻します✨ ご飯でーす 朝 ⚫︎mctオイル60g →ケ…